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腰肌劳损常见的致病因素是哪些呢?
腰肌劳损常见的致病因素是哪些呢?
发布 : [莆田瑞斯康复医院]
浏览次数 : 93
腰肌劳损常见的致病因素是哪些呢?
发表时间 : 2020-04-03
内容分类 : 腰椎疾病-腰肌劳损
浏览次数 : 93

  在生活中腰肌劳损是很普遍的,莆田瑞斯康复医院专家指出,腰肌劳损是指腰部肌肉与韧带经常反复地受到牵扯或持续处于紧张状态,使其组织结构发生微细变化并逐渐积累形成的慢性损伤,或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性者。那么,腰肌劳损的原因和原理在哪呢?

  专家申美平表示:腰肌劳损患者最常见的致病因素是腰部长期过度负重或长期腰部姿势不良,使腰部肌肉、韧带持久地处于紧张状态。这种长期积累性劳损,导致肌肉韧带组织缺血与代谢障碍以及组织慢性损伤,出现炎症反应,以致腰疼持久难愈。

  除此之外,腰部受到急性扭伤后,局部肌肉、韧带等组织受损,但是没有接受治疗或治疗不当,损伤未能恢复,迁延成慢性损伤也会导致腰肌劳损。

  在患有腰肌劳损后,患者可能出现腰部酸疼或胀痛,弯腰有时较困难,持久弯腰时疼痛加剧,休息后缓解,适当活动或经常变换体位后腰疼也可减轻。

  专家申美平表示:腰肌劳损患者可以可通过按摩、体疗、理疗等方法进行康复,

  体疗是指通过加强腰腹肌肌力和伸展性的锻炼,增加肌肉弹性和耐力,提高脊柱的稳定性、灵活性,松解局部组织的粘连。

  专家提醒:很患者在康复中只重视竖脊肌或者腹肌的力量,事实上,仅仅这样是远远不够的,只有两者力量保持适当平衡,才能维持良好的身体姿势和腰椎的稳定。

  莆田瑞斯康复医院专家特别提醒:腰肌劳损属于脊柱类疾病,因此在治疗、缓解中应该在神经外科医生的指导下进行。

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