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颈椎病的治疗方法
颈椎病的治疗方法
发布 : [莆田瑞斯康复医院]
浏览次数 : 149
颈椎病的治疗方法
发表时间 : 2020-04-17
内容分类 : 颈椎疾病-颈椎病
浏览次数 : 149

        颈椎病是生活中非常常见的疾病,许多中年人以及老年人都有颈椎病病史,而且这种病越来越年轻化。许多年轻人甚至是青少年由于坐姿不正确,长期坐在办公室或者教室不活动,很容易导致颈椎出现病变,甚至是驼背、腰肌劳损、颈椎病变等问题。

        养成良好的生活习惯可以有效预防颈椎病,一旦患上颈椎病,不仅身体活动受限,还会给患者带来很多生理痛苦。


        

        一、是什么原因让我们得了颈椎病?

        1、颈椎的退行性改变,随着年龄增大,我们的骨骼各方面都会大不如前,脊柱也是在慢慢的退化,不抵当年。

        2、慢性劳损,这个就是因为日积月累不正确的姿势或者是不良的习惯,对颈椎造成伤害,会慢慢对颈椎有磨损的情况,有些人转动脖子的时候还会咔咔响。

        现在的上班族在公司的时间比在家里的时间要长很多,还可能在工作的时候打盹犯困,爬桌子上眯一觉醒来就会感觉到颈部酸软甚至是背疼。


        二、颈椎病的治疗方法

        颈椎病虽然是慢性病,但是通过正确的治疗方法也是可以减少病痛,保证身体健康的

        

        具体的治疗方法如下:

        1.非手术疗法一般的颈椎病患者很少采用手术的方法进行治疗。采用非手术治疗,可以减少手术的风险性并且对于病情的缓解是非常有效的。

        非手术治疗的方法有绝对卧床休息、牵引治疗、理疗和推拿、按摩、支持治疗、皮质激素硬膜外注射、髓核化学溶解法。因为非手术疗法是一个长期的过程,所以建议患者要坚持治疗才会有显著的效果


        2.经皮髓核切吸术以及髓核激光气化术,通过X射线进入脊椎的间隙进行治疗可以达到缓解疼痛的目的。

        3.手术治疗,如果患病已经超过了三个月,并且通过两种治疗方法均无效果并且病症加重的患者,可以采用手术治疗的方法。

        手术是通过切除某些关节已达到治疗的目的,但是术后要进行细致入微的护理,以免发生其他问题。


        

        三、颈椎病日常护理方法

        1.睡硬板床。不要睡过于柔软的床垫,减少腰椎的需要承受的压力,以缓解病痛。

        2.一定要注意腰部的保暖。不要在穿搂腰的衣服,最好在腰部佩戴护腰,不仅可以加强保暖,还可以有利益腰椎的治疗和保护。

        3.平时不要做过于剧烈的运动,尤其是需要用腰劲的活动,而且在病发期间一定要卧床休息,减少活动量,病痛缓解后可以尝试小幅度的活动。

        4.如果要提比较重的物品时,不要马上起身,先拿到重物,然后慢慢的、试探性的起身,并且尽量不要弯腰,如果遇到不适,马上停止,不能逞强。

        5.在平时饮食的时候,一定要多吃含钙的食品,如各种的奶制品、豆制品、海产品等等,并且要多晒太阳,有利于钙质都得吸收,尽量做到每天吃钙片。

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