体态不正确，会直接导致近视、脊柱问题，还会严重影响孩子的身心健康，影响长高等，憾终生！孩子的体态问题不容忽视，不容等待！

        什么是体态？
        生长发育中的孩子，极容易被外界环境所影响，造成各种各样体态上的变化，下面以下孩子常见的体态问题：

        

        6-18岁长期低头作业、玩手机的孩子，由于长时间伏案低头看书写作业，或是近距离看书、看电视、玩电脑，都会造成孩子习惯性低头，脖子不自觉往前伸。如果是有躺着看书、或是喜欢玩手机的孩子，更容易患上。

        潜在危害：长期的低头、头前倾则往往伴随着神经压迫现象，频发头痛症状。更为严重的会出现颈椎的骨钙化、造成不可逆的疾病。

        调查显示，脊柱侧弯在我国青少年人群的发病率约2%~4%，部分地区竟高达5.6%，比国外水平高出近一倍，且不断的呈上升趋势。80%以上在10岁~15岁发病。已成为继近视眼、心理健康之后的青少年成长的第三大“成长杀手”。

        青少年还在长身体的阶段，到底是什么原因导致脊柱侧弯的呢？

        脊柱侧弯原因

        1、课桌椅与学生身高不相配；

        2、书包过重；

        3、学生看书和写字姿势不正确，甚至有些孩子长期蜷曲身体看电子产品。

        最重要的原因就是：家长没有足够的重视！

        什么是脊柱侧弯？

        脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上有超过10°的侧方弯曲，正常人的脊柱从正面看是直的， 脊柱侧弯患者的脊柱则呈“C”形或者“S”形弯曲。患者中女孩明显多于男孩，尤其是弯度超过40度的患者中， 女孩占到90%以上。

        青少年的体态发育是一个连续不断的过程，每一个阶段都有承上启下的作用。我们需要重视青少年的每个成长阶段，时刻关注孩子的体态以及孩子的身心健康！

        初高中生，甚至年龄更大的孩子，孩子的腹肌薄弱，长久坐着学习、缺少运动，就容易造成骨盆前倾。长时间的骨盆前倾会导致严重的腰腿疼痛、腰椎间盘突出等问题。

        

        各年龄段孩子都可能出现，在身体发育时期，由于钙磷等营养元素缺乏,造成骨骼、关节发育不良；长期的不良姿势或不正确的用力习惯，都会导致孩子的膝关节过伸、内翻等。可能会导致膝关节、踝关节甚至骨盆出现问题。年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常行走。

        改善行为习惯、身体姿态，增强孩子的运动能力，就显得尤为重要。

        在发展身体能力的同时促进大脑发育，将正确的运动模式融入到日常生活当中，全面提高孩子生活当中的运动系统、心脏血管系统、呼吸系统以及神经系统，矫正孩子体态、形体及气质，养成良好的生活的习惯，让运动真正的生活化。