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【专家坐诊预告】1月12日!香港知名睡眠障碍专家麦棨诺坐诊瑞斯康复医院,为失眠患者现场评估会诊!
【专家坐诊预告】1月12日!香港知名睡眠障碍专家麦棨诺坐诊瑞斯康复医院,为失眠患者现场评估会诊!
发布 : [莆田瑞斯康复医院]
浏览次数 : 366
【专家坐诊预告】1月12日!香港知名睡眠障碍专家麦棨诺坐诊瑞斯康复医院,为失眠患者现场评估会诊!
发表时间 : 2020-01-10
内容分类 : 通知公告
浏览次数 : 366

  据统计,我国有超过3亿人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率达38.2%,六成以上的90后觉得睡眠不足,失眠成为了现代人的“新”流行病。

  现在,

  莆田睡眠障碍患者的福音来了!!!

  1月12日,

  香港注册精神科专家,

  香港精神科医学院院士,

  香港医学专科学院院士,

  香港大学内外全科医学士,

  麦棨诺医生坐诊瑞斯康复医院,

  为莆田广大睡眠障碍患者现场评估会诊!

  现接受预订报名!

  为保证会诊质量,

  仅设限前30名预订者享此福利。

  赠人玫瑰,手有余香!

  健康分享,博爱广施!

  赶紧告诉您身边有需要的亲朋好友吧~

  诊疗地点:瑞斯康复医院一楼

  诊疗时间:2020年1月12日

  就诊人数:限定30人次

  麦棨诺医生简介

  失眠原因众多,心理精神因素更需关注

  失眠的原因有很多,环境的因素,比如温度、噪音和光照都会影响睡眠,导致睡眠不佳,有些是因为身体器质性的原因,比如鼻中隔弯曲导致呼吸不畅、严重的鼻炎导致入睡困难等等。

  但是对于大多数失眠人群而言,“睡不着”只是表象,导致失眠发生的主要原因还是各种精神压力与心理问题。

  在众多的失眠原因中,心理因素引起的失眠占有很大的比例。例如,情绪紧张不安、心情压抑、过于兴奋、生气愤怒等都能引起失眠。

  人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋和抑制两个过程,在正常状态下,大脑皮层的兴奋与抑制相互协调,交替形成周而复始的睡眠节律。

  当夜晚降临,本该处于抑制状态的大脑因为强烈情绪波动,导致兴奋性神经递质大量分泌,上行交感神经被大量激活,此时大脑处于活跃状态,想要入睡就比较困难了。

  当然,除了不良情绪引发失眠外,精神心理疾病也会导致失眠的发生。

  有研究报道,几乎有60%以上的精神病患者都表现有失眠症状。其中以抑郁症、老年痴呆、焦虑症以及强迫症等精神疾病造成的失眠最为普遍。

  精神疾病是一种功能性疾病,调节情感的各个大脑核团出现异常就会导致机体分泌大量兴奋性神经递质,从而破坏了大脑皮层细胞的兴奋和抑制两个活动过程的平衡,引发失眠。

  失眠危害大

  长期的失眠不仅会给我们带来精神上的损害,更是会实实在在的破坏我们的身体机能。

  现代医学研究结果认为,各种不良情绪以及睡眠障碍导致大脑皮层功能失调,迷走神经兴奋,引起壁细胞大量分泌胃酸,同时导致肾上腺皮质激素增多,促使胃酸与胃蛋白酶分泌增多、胃部血流量减少、黏液分泌减少,胃的自我修复能力下降,最终导致溃疡甚至肿瘤的发生。

  此外,经常失眠会带来压力,而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点。

  严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力,引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

  当然最严重的破坏是对大脑的损害,经常失眠,长期睡眠不足或质量太差,可损伤大脑功能,会使脑细胞衰退老化加快,并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。

  治疗失眠

  那么我们要怎么样面对失眠呢?首先我们一定正视“失眠”,失眠不是小事,它是我们机体状态的一种外在表现,更是抑郁症等心理疾病的首发症状。

  积极面对失眠是解决失眠的第一步。其次,就诊正规的医院,寻求医生的帮助可以起到事半功倍的效果。

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