
现在的孩子如同生活在“蜜罐”里,很多都有挑食、爱喝饮料、不爱运动等不良习惯,这会影响孩子的身体健康和生长发育,造成孩子体质虚弱、免疫力低下、抵抗力差......
而一生病就给孩子输液打针吃药,特别是抗生素,往往会让孩子体内积压更多的毒素,形成抗药性。用艾灸克服孩子的小病症,自然安全无副作用,让每个孩子都能为将来的健康打下牢固的基础。
灸法增高的原理是什么?
中医讲,“肾为先天之本,脾为后天之本”“肾主骨,脾主肌肉”,骨和肌肉是构成人体的基本物质,儿童的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,滋养骨髓,所以灸法养肾可以帮助长高。
同时,脾胃的功能调理好了,就能更好的吸收食物中的营养,比如吸收维生素 D 以及钙质,从而促进人体长高。所以要用灸法多补脾,多补肾。
孩子长高,具体怎么灸?
使用艾灸疗法强身健体,促进生长,是最好的方式。只需对以下三个穴位进行施灸即可。
1 、肾俞穴
中医认为,肾主骨藏精,主生长发育和生殖,是“五脏之本”、“生命之源”,灸肾俞穴能够补益肾气,培元固本。灸肾俞穴,促进肾脏功能,加速生长发育,加快骨骼的增长以达到增高的目的。
2、脾俞穴
脾是主运化水谷精微升清降浊;胃主受纳和腐熟水谷。脾升胃降,共同完成水谷的消化、吸收、输布。脾胃为气血生化之源,后天之本。脾胃不好身体就不可能强壮。因此,艾灸脾俞穴养脾对儿童发育长高也起到至关重要的作用!
3、身柱穴
小儿常灸身柱可提高免疫力,促进孩子生长发育,促进长高!身柱,身体的支柱之意,常作为小儿强身健体的穴位,被认为通治小儿之病。孩子们艾灸身柱一个月,每次悬灸 5-15 分钟(随行灸时间适当延长一倍),大多数孩子食欲和体重都有明显增加。